Legyen már végre vége a tébolynak?

Legyen már végre vége a tébolynak?

Néhány héttel ezelőtt letaglózta a világot a koronavírus, és a rá adott világszintű megoldások… Megtörtént az elképzelhetetlen: korlátozások, bezárkózás, egymásra acsarkodás, szellemi elmagányosodás, üresség. Ahogy most néha felnézek a Facebook-ra, a haragot és a dühöt látom, az egymásra mutogatást, de az uszítást is. Mikor kinézek az ablakon, mit látok? Virágzó fákat, csicsergő madarakat, boldogan sütkérező gyíkot, szorgos szomszédokat, jövést-menést, hétköznapi életet. Ha még ki is megyek, akkor az utóbbi három hétben már csak annyi nyoma van a vírusnak, hogy le vannak zárva a játszóterek, és nem nyitottak még ki a fagyizók, sütizők, cukrászdák, és minden ötödik emberen maszk van. Lassan ennek is vége lesz, de ilyenkor érzi azt az ember többnyire, hogy “Oké, eddig kibírtam, de most már AZONNAL legyen vége!” Nemcsak a bezártság Nemcsak a bezártság, hanem a szabadság önkéntes korlátozása, a megszokott rutin átszervezése, a szociális élményeink egy csapásra megszűnése is kiborítja az embert. Ha pedig infót akarunk, hogy mégis hogy áll a helyzet globálisan, hát akkor meg konkrétan ránk borul a sz@r. (Már elnézést.) Ha azt érzed, hogy legyen már végre vége a tébolynak, akkor az egy nagyon jogos felvetés részedről. Ugyanis az ember az evolúció királya. Mi vagyunk a legalkalmazkodóképesebb lények a Föld bolygón, de mi vagyunk azok… itt folytatódik Vidi Rita cikke …

Olvass tovább

Miért vannak ránk rossz hatással a hírek?

Miért vannak ránk rossz hatással a hírek?

Sokan a napi rutinjuk részeként már beépítették – többnyire a reggeljeikbe -, hogy a hírek átböngészésével indítanak. Megnézik, hogy mi történt a szűkebb és tágabb világukban, hogy aztán abból vagy következtetéseket vonjanak le a maguk számára, vagy megnyugodjanak afelől, hogy minden rendben van. Nos, ez utóbbi nem fog megvalósulni: ugyanis a hírekbe csak azok a dolgok kerülhetnek be – akár a híradóba, akár hírportálok címoldalára –, amik úgynevezett hírértékkel bírnak a nagyközönség – más néven közvélemény – számára, tehát olyan újszerű, addig nem ismert információt hordoznak, amitől a befogadó olvasók-nézők-hallgatók vagy jobban informáltnak fogják érezni magukat, vagy pedig a döntéseikre befolyással lesz. Ugyanakkor szükséges ismerni a tényt, hogy mióta létezik a sajtó, és pláne, mióta létezik az internetes távközlés, azóta MINDIG A ROSSZ HÍREK vannak a címlapon – vagy rossz hírekhez kapcsolódó háttér információk vannak címoldalon, akár vezércikkben is. Ha elvonulsz egy tanyára, kikapcsolod a tévét-rádiót, nem veszel újságot, nem olvasol internetes portálokat, nem nézed a közösségi médiát, viszont előveszel egy tollat-papírt és lejegyzeteled, hogy mi történik az általad feltérképezhető és átlátható világban, akkor ilyesmiket fogsz egy listára írni: – Ma reggel ekkor és ekkor kelt fel a nap. – A szalonkák 28 percen keresztül repkedtek körülöttem. – A macska… itt folytatódik Vidi Rita cikke …

Olvass tovább

Azonnal használható trükkök, ha szeretnél több életerőt 2020-ban

Vidi Rita logo

2020 a változások éve lesz, amihez nem árt majd egy kis extra életerő és extra kognitív erőforrás, de az is lehet, hogy lesz, akinek fizikailag kell megerősödnie. Hogy ezek a benned-rajtad zajló változások majd fájdalommentesek és örömteliek legyenek, most adok néhány hasznos, azonnal használható, már sokezer olvasóm által kipróbált trükköt. A tippek általánosan használhatóak akár hosszú távú, akár rövid, akut kihívások megoldására is, de ha csak úgy általában energikusabb, fittebb, okosabb akarsz lenni, akkor is jól jönnek majd. Lesz köztük meglepő, és olyan is, amik ott vannak az orrod előtt, csak fogalmad sem volt róla eddig, hogy ezek ennyire fontosak és hasznosak. Lássuk! Életerő és vitalitásnövelő tippek azoknak, akik 2020-ban sem akarnak semmit sem a véletlenre bízni   Ébredés után idd magad degeszre! Éjjelente akár két liter víz is távozhat a szervezetünkből az ágyneműnkön, a bőrünkön és a kilélegzett párán keresztül. Reggel mindig dehidratált vagy, ami azt jelenti, hogy az összes szerved szomjazik, de az agyad is! Nem tudsz gondolkodni, szét vagy esve, ténferegsz, alig működnek a mozdulataid, a gondolataid pedig naná, hogy ilyen kiindulási ponttal biztosan negatívak lesznek. IGYÁL! Van egy olyan általános tanács, hogy napi 2 liter vizet kötelezően meg kell inni. Nos, ez így baromság. Nem ugyanannyit… itt folytatódik Vidi Rita cikke …

Olvass tovább

2020 a változások éve lesz

2020 a változások éve lesz

A változás olyan, mint egy folyó. Ellenállhatatlanul tör magának utat. Olyan, mint ahogy forog a Föld a saját tengelye körül, és közben megkerüli a Napot is. A változás megállíthatatlan, mint a természeti elemek, mint a bolygók mozgása, az évszakok váltakozása. Éppen ezért félnek a változástól sokan – mert kérlelhetetlen, nélkülöz minden empátiát, belátást és nem veszi figyelembe az egyéni igényeket. Mi emberek megtanultunk alkalmazkodni a változásokhoz, méghozzá ezen a bolygón a leghatékonyabban, máskülönben nem lennénk mi az uralkodó faj a Földön. Mégis, ha megkérdezel tíz embert, hogy szeretne-e radikális, állandó és csak némiképp kiszámítható változásokat az életében, akkor kilencen azt mondanák, hogy „köszi, de annyira nem…” Mert bármennyire is csodás alkalmazkodók vagyunk, tudjuk, hogy a változás mindig többlet energiát igényel tőlünk. Az meg, ami már VAN, és akár állandónak is tekinthető, már olyan kényelmes, megszokott, és szinte alig igényel befektetést. De ez csak a látszat. Fenntartani változatlanul azt, ami van, egy ilyen ellenállhatatlan erő, mint a változás ellenében, lehet, hogy nem tűnik fel, hogy emberfeletti erőfeszítéseket igényel, pedig hát de. Sokan megelégednének azzal, ami már van, amit elértek akár szerencsésen, akár vért izzadva, ami adatott a sorstól, ami már kényelmes és rutinos, ami lehet, hogy messze van az álmaiktól, de… itt folytatódik Vidi Rita cikke …

Olvass tovább

Amit a pókeresek jobban csinálnak, mint a vállalkozók – 5. rész

A tét A pókeresek óriási jelentőséget tulajdonítanak a tét és a beülő nagyságának – legalábbis az okos pókeresek, mert hát ne legyenek illúzióink, köztük is vannak kevésbé tudatosak. Minden pókeres tudja magáról, hogy melyik tét a megfelelő számára: mikor nem túl unalmas még a játék (a túl kicsi téten való játszás ismérve ez), vagy ennek ellenkezője: mikor nem veszélyes még számára (a túl magas tét esetén fordulhat ez elő). Ha pókeresként valaki ki is próbálja a számára veszélyesen nagy tétet, gyorsan visszamenekül a komfortzónájába, mert a nagy tét bár nagyobb nyereséggel, de nagyobb veszteséggel és sok-sok és mély tilttel is fenyeget. A tudatos pókeresek, nagyon helyesen nem akarnak nagyobb sikereket, mint amekkorára érdemesek: egy kezdő nem megy a VB-re, és fordítva is igaz ez, egy vérprofi nem megy le az amatőrök közé.

Olvass tovább

Amit a pókeresek jobban tudnak a vállalkozóknál – 4. rész

A szakértelem A pókeres Rita Úgy kezdtem pókeres pályafutásomat, hogy elolvastam egy könyvet Mérő Lászlótól, amiben írt a póker és a vállalkozó közti analógiáról, a blöff kapcsán. Erről jutott eszembe, hogy van egy könyvünk a pókerről, és mivel annak idején szerencsejátéknak tartottam, valahol valamelyik sarokban porosodott. Előkerestem, elolvastam, megvilágosodtam. Aztán mindenfélét elolvastam a pókerről a neten, és habzsoltam a videókat róla. Próbáltam játszani, élőben és neten is, meg gép ellen is, és egyre inkább értettem. Épp akkoriban kezdődött a 2009-es Budapest Open, és valamelyik pókeres oldalon élő közvetítést adtak a rendezvényről, és emlékszem, esténként végig izgultam a gép előtt, hogy vajon ki hogyan fog játszani a tévés asztalnál.

Olvass tovább

Amit a pókeresek jobban tudnak a vállalkozóknál – 3. rész

Folyamatos önfejlesztés – Már a tilt-nél is láthattuk, hogy a pókeresek, ha nem is az önismeret bajnokai, de odafigyelnek az érzéseikre. Emellett tudatosan odafigyelnek saját tudásuk fejlesztésére is. Folyamatosan gyakorolnak, játszanak, rengeteg pókerről szóló szakirodalmat olvasnak el, és több hónap időtartamra tehető videót néznek meg, a profik és kevésbé profik játékáról. A póker egyik legnagyobb öregje, Doyle Brunson mára már klasszikussá vált mondása: A póker szabályait jól megtanulni 2 nap is elegendő, de megtanulni jól játszani egy élet is kevés.

Olvass tovább

Üdvözlet a HősNők vállalkozói szférájában

2010. január 18. Egy brit tudós szerint ez az év legszomorúbb napja. Szeretek rácáfolni a média által keltett általános pánikhangulatra, így aztán hosszas tervezés után (reggel jutott eszembe), elindítom ezt az aloldalt. Célunk, hogy a vállalkozónőknek – én is az vagyok, a barátaim is azok – segítsünk abban, hogy a vállalkozásuk TÉNYLEG és valóban sikeres legyen, a gyakorlatban is, nemcsak az álmokban. Sikeres, de nem külső, hanem belső, saját mércével mérve. Talán a legnehezebb ezt a belső mércét megtalálni… Erről szól a blog, erről szól az Iránytű e-mail sorozat, erről szólnak a tanfolyamok, a találkozók, és erről fognak szólni a meglepetés anyagok. Tőlem már megszokott módon, ahogy az önismeretben és az önbizalom növelésben is újat találtam ki, ahogy megreformáltam a női időgazdálkodást, úgy újat fogok mutatni a vállalkozások sikerre vitelében is. Vállalkozónőknek elsősorban, de ahogy azt már megszoktuk, szólhat ez az oldal a még nem vállalkozó nőknek és jöhetnek a tudatos férfiak is :). Szeretettel, Vidi Rita

Olvass tovább