Dupla hatékonyságú célkitűző módszer az új évre

Újév van (BÚÉK!), remélhetőleg nem a másnaposságtól senyvedsz – vagy ha mégis, akkor legalább jól érezted magad éjszaka 😉 -, úgyhogy biztosan van lehetőséged szakítani magadra egy fél órát, hogy elgondolkozz azon, mit vársz ettől az évtől, és mit vársz ebben az évben magadtól. A fogadkozást nem javaslom senkinek – felesleges fogadkozni -, de ha szeretsz január elsején egész éves célokat kitűzni, akkor adok ehhez egy pofonegyszerű támpontot, amivel garantáltan megduplázod a céljaid megvalósulásának lehetőségét. A titok abban rejlik, hogy a szokásos „mit akarok, mire vágyom, mi a tervem” felírogatása helyett a lapot két oszlopra kell osztanod, és az elsőbe – bal felől – kell azokat felírnod egymás alá, amiket AKARSZ, a másik oszlopba pedig – jobb oldal -, amiket NEM AKARSZ. Lehet ellentétpárokat ütköztetni egymással, de lehet úgy is, hogy a két oszlop tartalmának semmi köze egymáshoz. (Úgyis lesz.) A NEM AKAROM oszlop lényege és célja az, hogy erősítse az AKAROM oszlopot. Nem véletlenül nem a „szeretném” szót használjuk. Szeretnék nyerni a lottón, de akarni csak azt akarhatom, amiért a két kezemmel tehetek. Az álmokat most hagyd meg az év többi napjára, a konkrét, megvalósítható, rajtad álló céljaiddal foglalkozz most csak. Szóval:   AKAROM                                                                                           NEM AKAROM   Példa: akarom:… itt folytatódik Vidi Rita cikke …

Olvass tovább